Sok z brzoskwiń, jabłek i owoców leśnych

Podczas upałów pamiętajmy o piciu dużych ilości płynów. Najlepiej jeśli będzie to woda a jeśli sok to polecam domowy bez sztucznych dodatków i cukru :)

Dzięki jednemu z konkursów zostałam szczęśliwą posiadaczką wyciskarki do soków i mam w planach przyrządzać świeże soki codziennie. W tym tygodniu na drugie śniadanie zaserwowałam nam sok z brzoskwiń, jabłek i owoców leśnych. Ledwo zdążyłam zrobić zdjęcia tak szybko znikał :)

• 3 dojrzałe brzoskwinie
• 2 małe jabłka (użyłam papierówek)
• szklanka malin
• pół szklanki jagód i borówek

Owoce myjemy.

Z brzoskwiń i jabłek usuwamy pestki i koimy je na mniejsze kawałki.

Wszystkie owoce stopniowo wrzucamy do wyciskarki (lub sokowirówki).

Powstały sok mieszamy i od razu podajemy.

Smacznego :)