Zupa pomidorowa z fasolą i ciecierzycą | Mienta blog
Zupy i Kremy

Zupa pomidorowa z fasolą i ciecierzycą

Wspaniała, gęsta, treściwa i bardzo rozgrzewająca zupa pomidorowa z fasolą i ciecierzycą. Ideał na mroźne dni.

Inspiracją do przygotowania dania byłą zupa kowbojska z fasoli z bloga Jadłonomia. Chciałam, by zupa była intensywniej pomidorowa i udało mi się to osiągnąć. Polecam :)

zupa pomidorowa z fasola i ciecierzyca 3 - Zupa pomidorowa z fasolą i ciecierzycą

około 10 porcji

  • cebula czerwona
  • cebula czosnkowa
  • 3 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka mielonej papryki (ostrej lub łagodnej wg uznania)
  • 1 łyżeczka suszonej natki pietruszki
  • 0/5 łyżeczki suszonej bazylii
  • 0/5 łyżeczki mielonej kolendry
  • 0/5 łyżeczki mielonego kuminu
  • 0/5 łyżeczki tymianku
  • szczypta cynamonu
  • puszka krojonych pomidorów
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • garść suszonych pomidorów (nie z oleju)
  • 1,5 l bulionu warzywnego lub wody
  • 3 puszki czerwonej fasoli (około 1200 g)
  • słoik gotowanej ciecierzycy (około 550 g)
  • sól i pieprz do smaku

zupa pomidorowa z fasola i ciecierzyca 4 - Zupa pomidorowa z fasolą i ciecierzycą

Cebulę drobno siekamy i w dużym garnku szklimy na oleju.

Dodajemy wszystkie przyprawy oraz pomidory z puszki i jeszcze chwilę podsmażamy, cały czas mieszając.

Dodajemy odsączoną i opłukaną fasolę oraz ciecierzycę, zalewamy bulionem, dodajemy koncentrat pomidorowy i suszone pomidory.

Gotujemy pod przykryciem przez 30 minut.

Po tym czasie odlewamy 3-4 chochelki, które miksujemy na gładko. Ponownie wlewamy do garnka, całość mieszamy i podajemy z kleksem kwaśnej śmietany i grzankami.

Smacznego :)

zupa pomidorowa z fasola i ciecierzyca 2 - Zupa pomidorowa z fasolą i ciecierzycą

Poprzedni Wpis Następny Wpis

Podobne wpisy

Brak komentarzy

Komentuj