Słońce na talerzu, czyli kasza jaglana z mango i cytryną to super pomysł na zdrowy deser lub pożywne śniadanie na słodko. …
Dietetyczne
-
-
Mieszanka kasz gotowa w 3 minuty, zielone warzywo i nadający potrawie charakteru sos chrzanowy. Do tego chrupiący sezam i mamy gotową pyszną, pełnowartościową i pożywną kolację :)…
-
Świeże soki z wyciskarki pijemy od lat. Dziś napiszę Wam, dlaczego pamiętam o wyciskaniu szczególnie jesienią i zimą. Chcąc nie chcąc nasza odporność wtedy spada, dziecko częściej wraca z przedszkola w pakiecie…
-
Nie wiem jak Wy, ale ja średnio co 2-3 miesiące robię generalne porządki w kuchennych szafkach. I chociaż zakupy zawsze robię „z głową” i kupuję tyle, ile jesteśmy w stanie zjeść, to…
-
Wielkanoc już za rogiem, więc zapewne planujecie świąteczne menu. Mam dziś propozycję dla tych, co na diecie, lub po prostu dla każdego, kto ma ochotę na coś lżejszego niż babki i mazurki…
-
Bezglutenowe, Ciasta i torty, Dietetyczne, Thermomix
Brownie z batatów z masłem orzechowym (bez glutenu, cukru i laktozy)
Bezglutenowe ciasto z dodatkiem batatów gotowanych na parze, słodzone daktylami i surową, gorzką czekoladą. Uzależniająco smaczne, lekko ciągnące, z polewą z masła orzechowego. Kto się skusi? :)…
-
Myślę, że nikt nie zgadłby na bazie jakiego składnika zrobione jest to ciasto. Kompletnie nie czuć w nim fasoli, natomiast kakao i banany owszem. Chociaż od jakiegoś czasu, nie mogę jeść bananów,…
-
Za oknem coraz bardziej zielono, więc i w kuchni podobnie :) Przyznam, że nigdy nie byłam wielką fanką zieleniny. Owszem, mam swoje ulubione potrawy ze szpinakiem, czy swoje ulubione sałatki, ale jako…